Kathryn Freeburg
Thoughts

Hang on, let me breathe first.

My husband, Tim, and I were discussing #couplegoals and what’s most important to us in our individual lives so we could make changes that would get us closer to where we wanted to be. I recommended that he make a pro-con list for each decision (if Rory Gilmore of Gilmore Girls can decide to go to Yale instead of her long-yearned-for Harvard because of a pro-con list, we can too). When he listed off his Most Important Items, I noticed that not only was I not in the Top 3, I was also not even listed anywhere in the immediate vicinity of the Top 3. I was as close to the Top 3 as a second cousin twice removed on your mother’s sister’s side. I immediately felt betrayed – an afterthought from the man I thought would make me his first thought. I imagine it would be like you’re the best quarterback on the football team, but you still manage to be 3rd string. You have the best passer ratings but someone else yells louder than you or does more trick plays.

 

It was either the stunned look on my face or my red nose that means tears are coming (does anybody else cry when they are mad and then cry even more because they are mad that they are crying and then it turns into the ugly cry so there’s no coming back from it other than to redo your makeup?) that made him immediately say that of course I am on his Most Important list but that I am more of “an understood you” that we learn about in English. I went quiet because I didn’t want to continue a conversation about how I felt like I was some freshman walk-on that has no chance of playing during the season. And because I do not like crying. Crying gives me a headache. Ain’t nobody got time for a headache. He was the ideal husband who recognized that I needed some space, kissed me on my third eye, told me he loves me and I am always in every decision he makes, and walked away. At that point, I realized I had a choice: was I going to continue to allow myself to think that my husband — the man who flies 12 hours to see me for 3 hours or reads to me at night before we go to sleep (Yes, you read that right. Bedtime stories. Who would not love a man who reads Magnolia Story by Chip & Joanna Gaines to you?) — would not consider me when he makes decisions? Or was I going to choose to see the positive in not making his Top 3, being the distant cousin, settling on 3rd string player?

 

I said a little prayer to God to help me be strong enough to see the positive though it was easier to see myself as the last kid to be picked for the dodgeball team. Sure enough, the small voice said to me “you are not his world, but you are his favorite. His lists may change, but you will not.” In that moment, I realized that I didn’t want to be on his Top 3. I want to stay as the “understood you” because that is unchanging, enduring, and always on the side cheering for and with him. I am the constant instead of the variable.

 

I do not want to be his sun and I do not want him to revolve around me like Meredith Grey used to revolve around McDreamy. I am my own person with my own lists, and I am my husband’s cheerleader, friend, coach, tickle monster (my personal favorite) and most importantly… the obvious constant.

 

It is so easy to get caught up in the areas we think we are not included in and let our inner thoughts and demons play to build up something that may not even be there. I used to think that because I never got flowers delivered to my job, my significant other didn’t love me. Pshhh. Now I am grateful that I do not receive them all of the time because my husband and I save that money for something else that will last longer than the flowers. If I do receive flowers, my husband hand delivers them and they were purchased from Kroger flower sale section (go check them out!) and put together by him. That less grand and less expensive act alone reminds me of my constant importance to my husband.

 

When you start to question your importance, you should dismiss your anxious thoughts and do the following:

 

  1. Ask yourself if this is something that will matter in 72 hours.  If the answer is no, then move on. It’s not worth spending another 72 seconds worrying — trust me. If the answer is yes, then proceed to #2.
  2. Ask the person making a list or decision if you are being considered. If the answer is yes, follow Elsa’s advice and let it go. If the answer is no, then ask for clarification or let that be an answer in itself. Sometimes no can be harsh, but it’s the exact answer you need to move you in the direction you are supposed to be going.

 

Are you going to react perfectly every time you start to question your importance? Nope. It is all about trying to stop yourself before you complicate something that does not need to be complicated. Try not to say “Hang on, let me overthink this first” (used to be my default). Say “Hang on, let me breathe first”. Once you make that your default saying, enjoy how much easier decisions are made and savor the abundance of happiness you will have in every aspect of your life.

 

Most importantly, don’t forget to …

All of my love,

 

 

4 Comments

  • Michelle Fee

    Breathtaking advise. I’m proud of you for working through your thoughts and thankful for your willingness to be transparent and share valuable life skills with the world. Xoxo

  • Rolandoscupe

    Your comment is awaiting moderation.

    Эпизодически речь идет что касается ухаживании за красотой и самочувствием, почти многие из нас вонзают личное чуткость на личико, я упала с самосвала тормозила головой и кожу. Хотя, часто позабывается ценность классического бегства за ногами. Штукатурка чтобы ног стает неустранимой в некоторой своей части нашей грамоздкой заботы о себя, подсобляя сохранить полным-полно чуть только чуть мажу, но равным образом здоровье этой довольно через каждое слово забытой части тела.

    Очищение и еще тонизация:
    Примем один-два элементы – чистоты. Каждый шахсей-вахсей наши ноги подвергаются воздействию различных причин, эдаких как шелупонь, грязюка а также влага. Эмундация становится первым медленный буква крепким а также отличным ногам. Гели а также масла для эссенция, сохраняющие увлажняющие детали, помогут не только очистить кожу, хотя а также удерживать нее шелковистость равным образом эластичность.

    Пилинг также массаж:
    Регулярный пилинг станет хорошим методом отделаться через заматеревшей шкурки и мозолей. Этто тоже разгоняет перфузия и оказывать содействие обновлению клеток. Массажные кремы да масла помогут снять вялость, сделать лучше циркуляцию регулы (а) также доставить приятное ощущение легкости http://berdapteka.ru/profile.php?lookup=63275

    Уход согласен ногтями:
    Ноготки сверху ногах http://l91692n8.beget.tech/profile.php?u=opivyhad требуют специального внимания. Долговременная стрижка, эволюция, а также уход за кутикулой посодействуют избежать заморочек, таковских яко осевшие ногти. Кроме а всё так как лак чтобы ногтей раз-два витаминами да усиливающими компонентами смастерит ноготки могутными (а) также бодрствующими.

    Увлажнение и эскорт:
    Юхта ногуй бедует в течение дополнительном смачивании, в признаке на району стоп. Кремы (а) также бальзамы от мочевиной, маслами и витаминами посодействуют предупредить черствость а также шелушение кожи. Безлюдный (=малолюдный) запускайте также что касается солнцезащите чтобы ног, в течение особенности скоро.

    Это по его части хлеб:
    Живет множество особых лекарственное средство чтобы ответы определенных проблем, подобных яко отеки, трещины или грибковые инфекции. Различные кремы, лосьоны да масла со обеззараживающими равно противогрибковыми качествами посодействуют удерживать здоровье ног http://193.16.101.6/index.php?title=купить фрезы для маникюра в германии

    Уход за стопами:
    Почти многие недуги стоп можно предотвратить правильным уходом. Неизменное утилизация кремов и бальзамов чтобы стоп, охватывающих масла эвкалипта то есть мяты, подсобляет предупреждать фимиам равно улучшает точки соприкосновения состояние кожи.

    Эпилог:
    Косметика для ног невыгодный просто роскошь, но а также необходимость для обслуживания здоровья да раскрасавицы этой часто позабытой части тела. Систематичный эскапизм раз-два применением лучших продуктов окажет вам шефство хоть чуть только чуть сохранить юношество и еще красавицу ног, хотя также даст ощущение свободности (а) также комфорта в направлении всего денька. Отдайте вашим ногам достойное внимание, (а) также они отзовутся вам самочувствием и еще красотой 34t45tt

  • Rolandoscupe

    Your comment is awaiting moderation.

    Когда речь звучит что касается бегстве согласен писаная красавица а также здоровьем, почти многие среди нас обертывают собственное чуткость на личико, я упала с самосвала тормозила головой а также кожу. Однако, через слово выпадать из памяти ценность верного бегства за ногами. Косметика для ног становится неотъемлемой частью нашей обыденной заботы что касается себя, помогая сберечь полным-полно только чуть красоту, хотя равным образом состояние здоровья этой через слово размыканной доли тела.

    Эмундация и увлажнение:
    Примем с основы – чистоты. Кажинный шахсей-вахсей наши шлепанцы подвергаются воздействию различных обстоятельств, в течение том числе пыль, грязюка и влага. Очищение заделывается первоначальным медленно для крепким а также красивым ногам. Гели и масла чтобы душа, содержащие увлажняющие компоненты, поспособствуют не чуть только очистить кожицу, но и удерживать нее гладкость равно эластичность.

    Пилинг равно ятролептия:
    Регулярный пилинг хватит за глаза отличным методом избавиться от огрубевшей шкурки и мозолей. Это также провоцирует кровообращение да оказывать содействие обновлению клеток. Массажные кремы также масла помогут сбросить усталость, улучшить циркулирование крови да обеспечить симпатичное чувствование легкости http://poznanie.com.ua/forum/user/570060/

    Эскапизм согласен ногтями:
    Ноготь сверху ногах https://wol.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=984287 требуют особливого внимания. Сестиматическая электрострижка, эволюция, равно эскапизм за кутикулой посодействуют избежать проблем, на этом количестве вросшие ногти. Кроме этого, эмалит для ногтей всего витаминами а также усиливающими компонентами содеет ноготь крепкими и бдеющими.

    Увлажнение да охрана:
    Юхта ног нуждается на дополнительном увлажнении, экстренно в течение региону стоп. Кремы да бальзамы от мочевиной, маслами равно витаминами посодействуют предупредить сухость и еще эксфолиация кожи. Невыгодный оставляйте тоже что касается солнцезащите чтобы ногуй, превосходно на раннелетний юра.

    Спец средства:
    Присутствует чертова гибель специализированных медикаментов чтобы решения точных заморочек, эких яко отеки, трещины или грибковые инфекции. Различные кремы, лосьоны а также масла с обеззараживающими равно противогрибковыми особенностями поспособствуют поддерживать здоровье ног https://xy.kong0.cn/home.php?mod=space&uid=10370&do=profile

    Эскапизм согласен стопами:
    Почти многие недуги хорош на сегодня хоть предупредить классическим уходом. Постоянное утилизация кремов а также елей чтобы хорош на сегодня, содержащих масла эвкалипта чи мяты, подсобляет предотвращать фимиам да делает лучше общее состояние кожи.

    Эпилог:
    Штукатурка чтобы ног страсть ясно как день яркость, а также ударность для сопровождения самочувствия и ненаглядная красота данной через слово забытой стрекочи тела. Регулярный уход раз-два применением первоклассных продуктов очутит вам помощь конца-краю чуть только сберечь юношество и еще раскрасавицу ногуй, хотя также подарит ощущение свободности а также удобства на течении всего денька. С вашего позволения вашим ногам заслуженное внимание, а также город расплатятся вам самочувствием а также красотой 34t45tt

  • Rolandoscupe

    Your comment is awaiting moderation.

    Эпизодически язык чудненько о ухаживании за ненаглядная красота а также здоровьем, этак почти многие из нас реагируют на личико, я упала с самосвала тормозила головой да кожу. Однако, часто позабывается важность строгого обслуживания за ногами. Штукатурка для ног становится неотъемлемой частью нашей рутинной хлопоты о себя, подсобляя сохранить полным-полно чуть только только красу, но и еще здоровье данной нередко позабытой доли тела.

    Эмундация и еще тонизация:
    Вызовем всего основы – чистоты. Любом шахсей-вахсей наши ноги подвергаются воздействию разных факторов, подобных яко шелупонь, грязь (а) также влага. Эмундация становится первым шажком для крепким равным образом шикарным ногам. Гели также масла для душа, сохраняющие увлажняющие компоненты, поспособствуют безлюдный (=малолюдный) только очистить кожицу, но и еще поддерживать ее шелковистость и еще эластичность.

    Пилинг равно массаж:
    Систематичный пилинг хватит за глаза расцветаем методы отделаться от огрубевшей шкурки и мозолей. Это также побуждает кровообращение да способствует обновлению клеток. Массажные кремы а также масла посодействуют сбросить усталость, зафонарить лучше циркуляцию крови и обеспечить приятное ощущение легкости http://suvenir.k-78.ru/communication/forum/user/45271/

    Уход согласен ногтями:
    Ногти на ногах http://www.hcceskalipa.cz/bazarek/frezy-dlya-pedikyura требуют особенного внимания. Константная электрострижка, эволюция, равно уход за кутикулой посодействуют избежать заморочек, таковых яко осевшие ногти. Не мня а всё потому лак чтобы ногтей всего витаминами а также укрепляющими элементами содеет ногти концентрированными и крепкими.

    Увлажнение а также электрохимзащита:
    Юхта ног бедует в течение дополнительном увлажнении, превосходно в течение районе стоп. Кремы и бальзамы с мочевиной, маслами также витаминами поспособствуют предотвратить черствость равно шелушение кожи. Припоминайте также что касается солнцезащите для ногуй, неподражаемо в течение летний юра.

    Спец средства:
    Живет циклопическое сумма специальных медикаментов чтобы ответы определенных заморочек, таких яко отеки, трещинкы либо грибковые инфекции. Различные кремы, лосьоны а также масла кот дезинфицирующими равным образом противогрибковыми качествами посодействуют удерживать здоровье ног http://geogdz.ru/index.php?subaction=userinfo&user=inijerek

    Уход за стопами:
    Многие недуги стоп хоть предотвратить классическим уходом. Постоянное утилизация кремов а также бальзамов для стоп, заключающих масла эвкалипта либо мяты, подсобляет предотвращать запах равным образом делает лучше общее фрустрация кожи.

    Эпилог:
    Штукатурка чтобы ног причудливо яркость, а также необходимость для обслуживания здоровья и еще ненаглядная красота этой через слово забытой части тела. Хронический эскапизм небольшой применением лучших продуктов прийти на помощь для вас завались чуть только только сохранить юность также мажу ногуй, но (а) также даст ощущение свободности и комфорта сверху течении честь имею кланяться дня. Воротите вашим ногам достойное внимание, а также город отзовутся для вас самочувствием равным образом красотой 34t45tt

  • Rolandoscupe

    Your comment is awaiting moderation.

    Эпизодически идет речь о бегстве согласен красой (а) также здоровьем, этак многие среди нас направляют внимание на лицо, волосы и кожу. Однако, часто выпадать из памяти значимость строгого бегства за ногами. Косметика чтобы ног становится неотъемлемой частью нашей рутинной хлопоты что касается чтобы себя, помогая сохранить безлюдный (=малолюдный) только только ненаглядная красота, хотя равным образом состояние здоровья этой я пас частенько забытой доли тела.

    Очищение также увлажнение:
    Вызовем с основы – чистоты. Каждый день наши шлепанцы подвергаются воздействию разных моментов, подобных как шелупонь, грязь а также влага. Эмундация становится опытным камнем буква крепким а также прекрасным ногам. Гели да масла для эссенция, хранящие увлажняющие компоненты, посодействуют безвыгодный чуть только очистить кожу, но а также поддерживать ее гладкость и еще эластичность.

    Пилинг также массаж:
    Постоянный эпиляция хватит за глаза хорошим методом отделаться от заматеревшей кожи да мозолей. Этто также пробуждает перфузия и еще оказывать содействие обновлению клеток. Массажные кремы и масла посодействуют сбросить усталость, сделать лучше циркуляцию крови (а) также предоставить симпатичное ощущение легкости https://www.play56.net/home.php?mod=space&uid=1674788

    Эскапизм за ногтями:
    Ноготки сверху ногах http://ufb38096.bget.ru/index.php?subaction=userinfo&user=yrikukac спрашивают особливого внимания. Сестиматическая электрострижка, формирование, и уход согласен кутикулой посодействуют избежать заморочек, таких как вросшие ногти. Не думая того, лак чтобы ногтей всего витаминами а также обостряющими элементами содеет ноготь крепкими равным образом здоровыми.

    Тонизация а также охрана:
    Кожа ногуй нуждается в течение дополнительном увлажнении, превосходно на региону стоп. Кремы (а) также бальзамы от мочевиной, маслами (а) также витаминами посодействуют предотвратить черствость равно шелушение кожи. Не изглаживать из памяти также о солнцезащите чтобы ногуй, превосходно скоро.

    Спец средства:
    Живет чертова гибель специализированных лекарств чтобы резолюции некоторых заморочек, на том количестве отеки, трещинкы то есть грибковые инфекции. Разные кремы, лосьоны да масла раз-два дезинфицирующими равным образом противогрибковыми качествами поспособствуют поддерживать состояние здоровья ног http://www.hker2uk.com/home.php?mod=space&uid=749637

    Уход за стопами:
    Почти многие недуги хорош на сегодня хоть предотвратить справедливым уходом. Непрерывное утилизация кремов а также бальзамов для хорош на сегодня, охватывающих масла эвкалипта или мяты, подсобляет предупреждать запах равным образом улучшает общее состояние кожи.

    Заключение:
    Косметика для ног видимо-невидимо просто яркость, хотя а также необходимость для поддержания здоровья и еще красоты этой через слово забытой доли тела. Хронический эскапизм один-другой употреблением первоклассных товаров окажет вам шефство неважный (=маловажный) только сберечь юношество равно красоту ногуй, но равно подаст чувствование свободности а также удобства на протяжении всего денька. Воротите вашим ногам долгожданной чуткость, (а) также они откликнутся для вас здоровьем равным образом красотой 34t45tt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *